Lukkopainin harjoittelu

Lukkopaini mielletään usein brasilian jiu-jitsuksi ilman BJJ:lle ominaista pukua, Gi:tä, eli harjoitteluvarusteina ovat shortsit, t-paita sekä hammassuojat. Erot eivät kuitenkaan jää pelkästään harjoitteluvaatetukseen, sillä lukkopainiottelussa ovat kiertävät jalkalukot, niskalukot sekä muutamat muut tekniikat sallittuja. BJJ:ssä aloittelevilla harjoittelijoilla nämä ovat kiellettyjä tekniikoita.

Vapaaottelijat suosivat lukkopainia, kun he haluavat keskittyä mattokamppailun yksityiskohtiin. Kun yhdistetään   lukkopainin tekniikat esimerkiksi nyrkkeilyn tai potkunyrkkeilyn pystytekniikoihin, saadaan hyvät perusteet myös vapaaotteluharjoittelulle. 

 

 

Yhteystiedot

Teljänkatu 8, ovi C 8 (kartta)
info(at)kamppailu-urheilukeskus.fi

Puhelin: 044 3258 379
Palautelomake