Slide background

Kamppailu-urheilukeskus

Treenaa mestarien seurassa.

Slide background
Slide background

BJJ on Brasilialaisten Helio ja Carlos Gracien judosta kehittämä kamppailutyyli.

Brasilialaisen jujutsun tehokkuus piilee sen realistisissa maataistelutekniikoissa: erityisesti erilaisissa lukoissa ja kuristuksissa. Maahan jouduttaessa kookkaammankin vastustajan voimaetu ja suurempi paino neutralisoidaan tehokkailla tekniikoilla jotka varmentuvat lajikestävyydellä. Lyönnit ja potkut kuuluvat lajiin, mutta niitä ei varsinkaan pystytekniikkoina perinteisesti ole korostettu, sillä kookkaampaa vastustajaa on vaikea voittaa iskuilla

Brasilialaisen jujutsun kilpailuissa sekä harjoittelussa käytetään ju-jutsu- tai judopukua.

  • Tervetuloa treenaamaan innostavaan sekä mukavaan jengiin!

    Kaikki harjoitukset pidetään kamppailu- urheilua varten rakennetussa salissa, joka tarjoaa huippuluokan harjoitteluolosuhteet sekä kuntoiluun että kilpaurheiluun.

  • Salissa on täysimittainen nyrkkeilykehä, vapaaottelua varten noin 15 metrin pehmustettu seinä sekä mattokamppailua varten 200 neliötä mattoa. Lisäksi salilla on harrastajien käytössä potkutyynyjä, pistehanskoja sekä nyrkkeilysäkkejä.

  • Eri yhteisöt voivat vuokrata salia edullisesti päivisin esim. koulutuskäyttöön!

    Otathan yhteyttä, jos sinulla tai yhteisölläsi on tilan tarvetta!

Vapaaottelu eli MMA (Mixed Martial Arts) on kamppailu-urheilua, jossa pitää hallita monta osa-aluetta: lyönnit, potkut, pystypaini ja mattopaini.

Pystyssä opit yhdistämään isku- ja potkusarjoihin alasvientejä sekä puolustautumaan hyökkääjän vastaavilta yhdistelmiltä. Matossa harjoitellaan lukkopainitekniikoita, joilla pyritään siirtymään edullisempaan asemaan kuin vastustaja sekä lopettamaan kamppailu lukolla tai kuristuksella.

Suosittelemmekin harrastajalle treenaamista sekä vapaaottelu- että bjj-treeneissä. Tämä antaa ylivoimaisesti vahvimman pohjan kehittyä taitavaksi vapaaottelijaksi.

  • Tervetuloa treenaamaan innostavaan sekä mukavaan jengiin!

    Kaikki harjoitukset pidetään kamppailu- urheilua varten rakennetussa salissa, joka tarjoaa huippuluokan harjoitteluolosuhteet sekä kuntoiluun että kilpaurheiluun.

  • Salissa on täysimittainen nyrkkeilykehä, vapaaottelua varten noin 15 metrin pehmustettu seinä sekä mattokamppailua varten 200 neliötä mattoa. Lisäksi salilla on harrastajien käytössä potkutyynyjä, pistehanskoja sekä nyrkkeilysäkkejä.

  • Eri yhteisöt voivat vuokrata salia edullisesti päivisin esim. koulutuskäyttöön!

    Otathan yhteyttä, jos sinulla tai yhteisölläsi on tilan tarvetta!

Potkunyrkkeily on moderni ja pelkistetyn tehokas kamppailumuoto. Potkunyrkkeily on alkujaan kehitetty täyden kontaktin kilpailumuodoksi, joten lajissa harjoitellaan vain käytännön tositilanteissa toimivia tekniikoita.

Potkunyrkkeily sopii tehokkuutensa vuoksi erinomaisesti kuntoilumuodoksi - suurin osa Suomen kolmesta tuhannesta potkunyrkkeilijästä onkin mukana ihan kuntoilumielessä. Käytännönläheiset tekniikat takaavat lajin toimivuuden itsepuolustuksessa.

  • Tervetuloa treenaamaan innostavaan sekä mukavaan jengiin!

    Kaikki harjoitukset pidetään kamppailu- urheilua varten rakennetussa salissa, joka tarjoaa huippuluokan harjoitteluolosuhteet sekä kuntoiluun että kilpaurheiluun.

  • Salissa on täysimittainen nyrkkeilykehä, vapaaottelua varten noin 15 metrin pehmustettu seinä sekä mattokamppailua varten 200 neliötä mattoa. Lisäksi salilla on harrastajien käytössä potkutyynyjä, pistehanskoja sekä nyrkkeilysäkkejä.

  • Eri yhteisöt voivat vuokrata salia edullisesti päivisin esim. koulutuskäyttöön!

    Otathan yhteyttä, jos sinulla tai yhteisölläsi on tilan tarvetta!

Lukkopaini (Submission wrestling /SW) on lajina nykyajan vapaapainia, johon on yhdistetty lukot ja kuristukset.

Lukkopaini on painin muoto, jossa päämääränä on hallita vastustajaa pystyssä tai matossa ilman lyöntejä erilaisten käsi- ja jalkalukkojen sekä kuristusten avulla. Laji on hyvin samankaltainen brasilialaisen jujutsun kanssa, merkittävämpänä erona se ettei lukkopainissa käytetä takkia, housuja ja vyötä. Käytännössä lukkopaini on Brasilian jiu-jitsua ilman pukua.

  • Tervetuloa treenaamaan innostavaan sekä mukavaan jengiin!

    Kaikki harjoitukset pidetään kamppailu- urheilua varten rakennetussa salissa, joka tarjoaa huippuluokan harjoitteluolosuhteet sekä kuntoiluun että kilpaurheiluun.

  • Salissa on täysimittainen nyrkkeilykehä, vapaaottelua varten noin 15 metrin pehmustettu seinä sekä mattokamppailua varten 200 neliötä mattoa. Lisäksi salilla on harrastajien käytössä potkutyynyjä, pistehanskoja sekä nyrkkeilysäkkejä.

  • Eri yhteisöt voivat vuokrata salia edullisesti päivisin esim. koulutuskäyttöön!

    Otathan yhteyttä, jos sinulla tai yhteisölläsi on tilan tarvetta!

Krav Maga on israelilainen, alunperin sotilaskäyttöön tarkoitettu ja myöhemmin itsepuolustuksen ja voimankäytön tarpeisiinkin sovitettu luonnolliseen reagointiin pohjautuva menetelmä.

Menetelmän monipuolinen, yksinkertaisten reagointimallien toistaminen samantyyppisten hyökkäysten torjumiseen tekee siitä helposti omaksuttavan ja palkitsevan tavan harjoitella itsepuolustusta. Krav Magan perusperiaatteet ovat yksinkertaiset, itsepuolustustilanteet eivät useasti tätä ole: harjoiteltavaa riittää!

  • Tervetuloa treenaamaan innostavaan sekä mukavaan jengiin!

    Kaikki harjoitukset pidetään kamppailu- urheilua varten rakennetussa salissa, joka tarjoaa huippuluokan harjoitteluolosuhteet sekä kuntoiluun että kilpaurheiluun.

  • Salissa on täysimittainen nyrkkeilykehä, vapaaottelua varten noin 15 metrin pehmustettu seinä sekä mattokamppailua varten 200 neliötä mattoa. Lisäksi salilla on harrastajien käytössä potkutyynyjä, pistehanskoja sekä nyrkkeilysäkkejä.

  • Eri yhteisöt voivat vuokrata salia edullisesti päivisin esim. koulutuskäyttöön!

    Otathan yhteyttä, jos sinulla tai yhteisölläsi on tilan tarvetta!

Pekiti-Tirsia Kali on filippiiniläinen taistelutaito, jossa kepit, veitset ja aseeton tekniikka yhdistyvät saumattomasti luoden dynaamisen kokonaisuuden.

Lajin ikäraja on 18-vuotta!

  • Tervetuloa treenaamaan innostavaan sekä mukavaan jengiin!

    Kaikki harjoitukset pidetään kamppailu- urheilua varten rakennetussa salissa, joka tarjoaa huippuluokan harjoitteluolosuhteet sekä kuntoiluun että kilpaurheiluun.

  • Salissa on täysimittainen nyrkkeilykehä, vapaaottelua varten noin 15 metrin pehmustettu seinä sekä mattokamppailua varten 200 neliötä mattoa. Lisäksi salilla on harrastajien käytössä potkutyynyjä, pistehanskoja sekä nyrkkeilysäkkejä.

  • Eri yhteisöt voivat vuokrata salia edullisesti päivisin esim. koulutuskäyttöön!

    Otathan yhteyttä, jos sinulla tai yhteisölläsi on tilan tarvetta!

Defcon on realistista itsepuolustusta maailman huipulta. Korkealuokkainen itsepuolustusmenetelmä, jonka taustat ovat maailman parhaissa itsepuolustus- ja kamppailulajeissa.

Defcon on erinomainen valinta ihmiselle, jonka tavoite on oppia tehokasta itsepuolustusta nopeasti. Laji pitää sisällään tekniikkaa, taktiikkaa ja fyysistä harjoittelua. Lajin parissa opit tehokkaat keinot kamppailla pystyssä, maassa ja erilaisissa olosuhteissa ja tiloissa.

Defcon on omaksunut teknistä sisältöä kamppailu-urheilusta, kuten vapaaottelusta, painista, koukkupainista, thainyrkkeilystä ja jujutsusta. Matto- ja painilajeista on jalostettu käyttöön toimivimmiksi havaitut tekniikat. Pystylajeista on valittu käyttöön voimakkaat iskut, lyönnit ja potkutekniikat. Tekniikoiden kokonaismäärä on alle sata lajin käytännöllisyyttä ajatellen.

Defcon on saanut vaikutteita myös maailmalta, lukuisten ammattiryhmien tarpeista. Poliisit, sotilaat ja pelastusalan toimijat ovat omalla panoksellaan kehittäneet sitä näkemystä, mikä ammattilaisten tarpeissa tällä hetkellä on. Lukuisat omien alojensa erikoisosaajat tuovat panoksensa Defconin kehittämiseen turvallisuus-, hoito-, opetus-, kasvatus- ja mielen valmentamisen aloilta.

Tehokkaan itsepuolustuskoulutuksen tärkeimpiä elementtejä ovat toimivat tekniikat ja oikeanlaisen asenteen oppiminen. Nopeasti omaksuttava, suoraviivainen ja ajan hengessä kehittyvä menetelmä varmistaa sinulle parhaat mahdolliset selviytymisen mahdollisuudet.

  • Tervetuloa treenaamaan innostavaan sekä mukavaan jengiin!

    Kaikki harjoitukset pidetään kamppailu- urheilua varten rakennetussa salissa, joka tarjoaa huippuluokan harjoitteluolosuhteet sekä kuntoiluun että kilpaurheiluun.

  • Salissa on täysimittainen nyrkkeilykehä, vapaaottelua varten noin 15 metrin pehmustettu seinä sekä mattokamppailua varten 200 neliötä mattoa. Lisäksi salilla on harrastajien käytössä potkutyynyjä, pistehanskoja sekä nyrkkeilysäkkejä.

  • Eri yhteisöt voivat vuokrata salia edullisesti päivisin esim. koulutuskäyttöön!

    Otathan yhteyttä, jos sinulla tai yhteisölläsi on tilan tarvetta!

Nassikkapaini.

Nassikkapaini on turvallinen tapa harjoittaa liikuntaa ja oppia olemaan toisen lähellä luonnollisella tavalla. Nassikapain kehittää hyvin liikunnallisia ja sosiaalisia taitoja. Se sopii sekä tytöille, että pojille. Sopiva ikä nassikkapainin aloittamiseen on 5-6 vuotta.

Junnubjj / nuorten bjj.

Harjoituksiin ovat tervetulleita kaikki kamppailusta kiinnostuneet pojat ja tytöt. Harjoituksissa nuoret pääsevät kamppailemaan brasilialaisen jujutsun tekniikoilla ja suurin osa kamppailusta tapahtuu turvallisesti matossa. Harjoittelu rakentuu erilaisten mattotekniikoiden, sidontojen, pyyhkäisyjen ja nivellukkojen ympärille. Painitaitojen ohella nuori oppii motorisia taitoja ja kehonhallintaa sekä saa matkaansa hyvät sosiaaliset taidot. Junioribrassijutsussa treenaavat 7-14-vuotiaat lapset ja nuoret yhdessä!

  • Tervetuloa treenaamaan innostavaan sekä mukavaan jengiin!

    Kaikki harjoitukset pidetään kamppailu- urheilua varten rakennetussa salissa, joka tarjoaa huippuluokan harjoitteluolosuhteet sekä kuntoiluun että kilpaurheiluun.

  • Salissa on täysimittainen nyrkkeilykehä, vapaaottelua varten noin 15 metrin pehmustettu seinä sekä mattokamppailua varten 200 neliötä mattoa. Lisäksi salilla on harrastajien käytössä potkutyynyjä, pistehanskoja sekä nyrkkeilysäkkejä.

  • Eri yhteisöt voivat vuokrata salia edullisesti päivisin esim. koulutuskäyttöön!

    Otathan yhteyttä, jos sinulla tai yhteisölläsi on tilan tarvetta!

Uudet peruskurssit alkavat.

Kurssien hinta 79 euroa.

Mukaasi ensimmäisellä kerralla tarvitset vain urheiluvarusteet, juomapullon sekä sisätossut (esim. släpärit)

Täysin uudistetun Kamppailu-urheilukeskuksen peruskurssit alkavat 19.10.2020 alkaen seuraavasti

Potkunyrkkeily
Maanantai 19.10 klo 18:00

Krav Maga
Maanantai 19.10 klo 18:45

Defcon
Maanantai 19.10 klo 20:15

Brasilian JuJutsu
Tiistai 20.10 klo 17:00

Vapaaottelu
Keskiviikko 21.10 klo 17:00

Ajankohtaista

We are back! Kamppis avaa ovensa maanantaina 27.7 toistaseksi ohessa olevan aikataulun mukaan.Tällä hetkellä kulunvalvonta ei ole toiminnassa, odotamme asennusta. Mikäli haluat treenata tämän aikataulun ulkopuolella, niin olethan yhteydessä oman lajisi valmentajaan.

Normaaliin aikatauluun sekä junnutreeneihin pyritään palaamaan elokuun puolessa välissä. Tarkempi päivämäärä ilmoitetaan lähempänä.

Aiemmin sivuillamme on julkaistu toimintaohjeet harrastajille liittyen hygieniaan ja yleiseen toimintaan salilla. Jos on päässyt unohtumaan niin käy lukaisemassa julkaisu vielä muistin virkistämiseksi.

Nyt kun vihdoin pitkän korona- ja remonttiputken jälkeen sali on siinä pisteessä, että voidaan avata (täysin valmis paikka ei ole) niin on ensiarvoisen tärkeää että harrastajat huolehtivat treenimaksunsa kuntoon. Tällä hetkellä ainoa ja helpoin tapa on verkkokaupan kautta. Varaudu näyttämään kuitti maksusta treenin vetäjälle. Tämä käytäntö on voimassa siihen asti että saadaan kulunvalvonta toimimaan.

Huom! Kaikki kevään peruskurssilaiset joilla korona pisti stopin juuri parhaimpaan aikaan niin tulkaa rohkeasti treenaamaan vaikka jotain olisikin jo päässyt unohtumaan. Teidät otetaan kyllä huomioon ja olette äärimmäisen tervetulleita!

Ota yhteyttä

Kamppailu-urheilukeskus

Sammontie 15
28360, Pori

Aukioloajat
06:00 - 22:00
Maanantai - Sunnuntai